Repas équilibrés et savoureux préparés selon vos goûts et besoins nutritionnels. Service professionnel à Échirolles (38130) et dans un rayon de 15 km autour de Grenoble.
Un service complet pour des repas savoureux et nutritifs adaptés à vos besoins
Élaboration de menus équilibrés selon vos goûts et besoins
Cuisine maison avec des produits frais et de qualité
Respect des régimes spéciaux (diabète, sans sel, mixé...)
Dressage appétissant pour stimuler l'appétit
Accompagnement bienveillant si nécessaire
Attention à l'équilibre alimentaire et à l'hydratation
En-cas sains et adaptés entre les repas
Remise en ordre après la préparation
Surveillance de l'appétit et adaptation des portions et textures pour maintenir un bon état nutritionnel. Ce service se combine parfaitement avec notre aide aux coursespour une alimentation complète et équilibrée.
Respect strict des règles d'hygiène et de conservation pour votre sécurité alimentaire. Pour un accompagnement global, découvrez notre service d'accompagnement quotidien.
Prise en compte des prescriptions médicales et adaptation selon les troubles de déglutition.
Maintien du plaisir gustatif avec des repas variés et savoureux malgré les contraintes.
Une cuisine adaptée et savoureuse pour votre bien-être nutritionnel
Préparation de vrais repas faits maison avec des produits frais et de qualité, comme vous le feriez vous-même. Je privilégie les circuits courts et les produits de saison pour des saveurs authentiques. Mes années d'expérience m'ont appris à cuisiner des plats qui rappellent les saveurs d'antan tout en respectant les besoins nutritionnels actuels des seniors.
Élaboration de menus équilibrés spécialement conçus pour répondre aux besoins nutritionnels des personnes âgées et fragiles. Je veille à l'apport en protéines, vitamines et minéraux essentiels, tout en adaptant les portions et textures selon vos capacités. Mon objectif est de prévenir la dénutrition tout en maintenant le plaisir de manger.
Adaptation complète à vos préférences culinaires, habitudes alimentaires et traditions familiales. Je prends le temps d'apprendre vos recettes favorites, vos épices préférées, et les plats qui vous rappellent de bons souvenirs. Votre plaisir gustatif et vos émotions liées à la nourriture sont au cœur de mon approche culinaire.
Application rigoureuse des règles d'hygiène et de conservation alimentaire pour votre santé et sécurité. Je respecte scrupuleusement les températures de cuisson et de conservation, vérifie les dates de péremption, et maintiens une hygiène parfaite en cuisine. Ma formation et mon expérience garantissent une sécurité alimentaire optimale.
Expertise dans la préparation de repas adaptés aux régimes médicaux spécifiques : diabétique, sans sel, mixé, sans gluten, hypocalorique, etc. Je travaille en coordination avec vos prescriptions médicales et sais adapter les recettes pour qu'elles restent savoureuses malgré les contraintes. Chaque régime est respecté sans sacrifier le goût.
Attention particulière à la température de service des repas pour un maximum de plaisir gustatif et de sécurité. Je veille à ce que les plats chauds soient servis à la bonne température, que les aliments froids restent frais, et j'adapte la présentation selon vos préférences. Le timing est essentiel pour préserver les saveurs et votre satisfaction.
Des solutions financières pour une alimentation de qualité accessible
Peut couvrir jusqu'à 75% des frais de préparation des repas selon votre GIR
Réduction ou crédit d'impôt même si vous n'êtes pas imposable
Pour les personnes en situation de handicap de moins de 60 ans
Certains départements proposent des aides spécifiques pour l'alimentation
Exemple indicatif - Le montant varie selon votre situation et votre GIR
Aide au montage des dossiers APA, explication des démarches et suivi administratif complet
Étudier mon dossier gratuitementToutes les réponses à vos questions sur ce service essentiel
Lors de notre première rencontre, nous discutons longuement de vos préférences : plats favoris, aliments à éviter, habitudes culinaires. Je note tout et adapte les menus en permanence selon vos retours. Votre plaisir de manger est essentiel.
Absolument ! Je maîtrise les régimes diabétique, sans sel, mixé, sans gluten, hypocalorique... Je travaille en coordination avec vos prescriptions médicales et peux adapter les textures selon vos capacités de déglutition.
Je peux utiliser vos ingrédients si vous faites vos courses, ou m'occuper des achats selon votre liste et budget. Je privilégie toujours des produits frais et de qualité, en respectant vos marques préférées.
Cela dépend de la complexité du repas, généralement entre 45 minutes et 1h30. Je peux préparer plusieurs portions d'avance ou cuisiner pour plusieurs repas selon vos préférences et besoins.
Oui, je peux préparer tous les repas de la journée : petit-déjeuner équilibré, collations saines, goûters adaptés. L'objectif est de maintenir une alimentation régulière et nutritive tout au long de la journée.
Je m'adapte en proposant des portions plus petites, des plats plus appétissants visuellement, ou des aliments que vous aimez particulièrement. Si la perte d'appétit persiste, je vous conseille de consulter votre médecin.
Je peux intervenir quotidiennement ou selon un rythme adapté à vos besoins (3-4 fois par semaine par exemple). Nous établissons ensemble le planning qui vous convient le mieux, 7 jours sur 7 si nécessaire.
Je respecte scrupuleusement les règles de conservation : étiquetage avec dates, stockage au réfrigérateur ou congélateur selon le type de plat, et je vous explique comment réchauffer en toute sécurité.
Un processus gourmand en 4 étapes pour commencer en toute confiance
Discussion approfondie sur vos préférences culinaires, régimes et habitudes alimentaires.
Visite de votre cuisine pour comprendre vos équipements et organiser l'espace de travail.
Élaboration de menus équilibrés respectant vos goûts et contraintes nutritionnelles.
Préparation du premier repas avec ajustements selon vos retours et préférences.
Service disponible à Échirolles et dans un rayon de 15 km
38130
Secteur principal38000
38320
38400
Et dans toutes les communes dans un rayon de 15 km autour d'Échirolles
Vérifier votre communeTémoignages de familles satisfaites à Échirolles et dans la région
"Ses petits plats me rappellent la cuisine de ma mère ! Elle connaît parfaitement mes goûts et respecte mon régime sans sel. Je retrouve enfin le plaisir de manger."Préparation repas quotidienne
"Papa a retrouvé l'appétit depuis qu'elle cuisine pour lui. Elle adapte parfaitement les textures à ses difficultés de déglutition tout en gardant le goût. Un vrai miracle !"Repas adaptés régime mixé
Contactez-moi pour discuter de vos goûts et besoins nutritionnels. Je vous propose des repas savoureux et équilibrés.
